Animateur Échauffements et Étirements au travail – Non DPC

Durée : 1 jour

Date : Nous contacter

MAJ le 16/09/2021

OBJECTIFS

Intégrer une culture de prévention des TMS (troubles musculosquelettiques) par la mise en place d’échauffements et d’étirements au poste de travail

CONTENU

–  Comprendre le fonctionnement du corps humain et l’apparition des TMS 

•  Introduction de l’anatomie
•  Les principaux TMS
•  Les facteurs de risque

–  Intérêts des échauffements et des étirements 

•  Rôle et impact sur le corps : réveil musculaire, pause active
•  Explication et démonstration des échauffements
•  Explication et démonstration des étirements

–  Transmettre une pratique collective

• Mise en pratique des exercices
• Mise en place d’un cours collectifs

MOYENS PÉDAGOGIQUES

• Diaporamas
• Échanges avec les stagiaires
• Livret d’exercices

MODALITÉ D’ÉVALUATION

-Suivi et évaluation

Mises en situation et expérimentations (ajustements et corrections de la formatrice)

– Bilan de la formation

À la fin de la formation, une évaluation globale de l’intervention, visant à mesurer la satisfaction des participants et l’adéquation de l’action à leurs attentes sera réalisée :

•  De manière individuelle : les participants auront à répondre à un questionnaire bilan
•  En groupe, de manière orale et en présence – si possible – d’un représentant institutionnel, par la formatrice

 

Informations diverses

Absence de prérequis

Nombre de participants : De 8 maximum

Public concerné : Équipe pluri-professionnelle

Intervenante : Fabienne GRENET, Ergothérapeute, Prévitionniste TMS, Formatrice PRAP – Certifiée INRS

Accessibilité :
Les personnes qui rencontreraient des difficultés pour cause de situation de handicap, même léger, même provisoire, sont priées de bien vouloir nous consulter au moment de leur inscription, afin de nous permettre d’évaluer ensemble un dispositif d’adaptation de notre formation. Lors de sessions en présentiel, nous disposons d’une salle accessible aux personnes à mobilité réduite. Merci de nous avertir pour que nous puissions la réserver.

 

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